Wodoodporne buty do biegania w terenie - czym się kierować przy wyborze?

W Polsce jesień to dla biegaczy okres, kiedy jest dużo wody, błota, a miejscami leży już śnieg. Takie warunki narzucają pewne wymagania dotyczące butów do biegania.

Buty do biegania w terenie z membraną

Eksperci zalecają na chłodniejsze sezony wybór profesjonalnych, wodoodpornych butów do biegania. Główną różnicą między tymi butami, oprócz bieżnika trailowego, jest obecność specjalnych, gęstszych materiałów wierzchnich oraz wodoodpornej membrany, która sprawia, że bieganie w deszczową pogodę jest bardziej komfortowe.

Membrana to cienki film, którego pory ze względu na swój rozmiar nie pozwalają cząsteczkom wody przechodzić z zewnątrz do wewnątrz, ale jednocześnie są w stanie odprowadzić wodę ze wewnątrz buta. Modele butów z membraną „oddychają”, w przeciwieństwie do gumowych butów wodoodpornych i wygodnie jest w nich uprawiać sport. Najpopularniejszą membraną na świecie jest Gore-Tex, a nazwa ta jest obecnie silnie kojarzona z właściwościami wodoodpornymi.

Buty do biegania w terenie z membraną mają dodatkową bardzo cienką warstwę materiału. Dlatego mogą różnić się krojem, wagą, a nawet rozmiarem od swoich odpowiedników bez membrany. Należy to wziąć pod uwagę przy zakupie i zwrócić większą uwagę na dopasowanie. Membrana chroni nie tylko przed wilgocią, ale także przed zimnem, dzięki czemu buty do biegania w terenie z GTX będą cieplejsze niż ich letnie wersje. Jeśli planujesz biegać w chłodne dni w ciepłych i grubych skarpetach, koniecznie zabierz je do przymierzania butów z membraną.

Cechą charakterystyczną membrany do butów sportowych jest to, że jest ona bardziej elastyczna, dzięki czemu nie rozdziera się nawet przy dużym obciążeniu. Zwykle producenci umieszczają tę warstwę pomiędzy wyściółką chroniącą membranę przed uszkodzeniami mechanicznymi (przetarciem) a wierzchnią warstwą chroniącą membranę przed wpływami zewnętrznymi.

Warstwa membrany Gore-tex w nowoczesnych sneakersach jest wykonana w formie skarpety i w ten sposób włożona do buta. Daje to maksymalną ochronę przed wnikaniem wilgoci do wnętrza buta i równomiernie odprowadza wilgoć z całej powierzchni stopy.

Jakie zalety mają buty do biegania trailowe?

Buty do biegania Gore-Tex chronią przed wilgocią podczas biegania w deszczu, mokrej trawie lub mokrym śniegu. Warto zauważyć, że jeśli woda dostanie się do środka, przez krawędź, wówczas te same właściwości membrany zapobiegną jej szybkiemu wypłynięciu. Również w czasie upałów oddychalność membrany nie wystarczy do efektywnego odprowadzenia ciepła, dlatego latem lepiej postawić na klasyczną wersję trampek – bez membrany, z siateczką, przez którą pot odparuje. Takie buty do biegania trailowe wyróżnia najczęściej

• Gęstsza tkanina lub gęstsza siatka. Dodatkowa ochrona przed wilgocią i zimnem.
• Uniwersalny ochraniacz na podeszwy. W tych modelach bieżnik nie jest tak wyraźny, co przyda się podczas treningu lub biegania po bardzo miękkim podłożu. Lamele są niższe i częściej znajdują się na podeszwie. Buty do biegania trailowe charakteryzuje dobra przyczepność na mokrym, twardym asfalcie i śliskich ścieżkach w parku, podczas biegania po trawie lub lesie. Gumowa mieszanka bieżnika pozwala na bieganie w chłodne dni - nie kurczy się w temperaturach nawet dużo poniżej 0C.

Buty do biegania wodoszczelne damskie – co jeszcze musisz wiedzieć?

Takie buty pozwalają na ścisłe zamocowanie pięty dzięki wewnętrznym profilom z tworzywa sztucznego lub warstwom gęstej tkaniny w tylnej części butów. Jest to bardzo ważne, ponieważ kiedy musisz biegać po śliskich i nierównych powierzchniach, zadbaj, aby staw skokowy nie uległ kontuzji, jeśli np. nadepniesz na kamień lub duży korzeń.

Buty do biegania wodoszczelne damskie są wyposażone w specjalne odblaskowe paski lub wzory - aby można było bezpiecznie biegać o zmroku, przy słabej widoczności w niepogodę. Skarpetki sneakersów są zabezpieczone przed przypadkowym uderzeniem o kamienie. Buty do biegania wodoszczelne damskie zapewniają też ochronę kostki, amortyzację, wsparcie itp.

Buty do biegania wodoszczelne męskie – dlaczego są tak ważne?

Jak sama nazwa wskazuje, główną funkcją tych butów jest wodoodporność. Podczas biegania w pochmurną i deszczową pogodę para butów bez funkcji wodoodpornej staje się ciężka po namoczeniu w wodzie i bardzo łatwo jest spowodować uraz stopy z powodu zwiększonego tarcia. Buty do biegania wodoszczelne męskie zapewniają nam nie tylko komfort podczas aktywności, ale też bezpieczeństwo. Buty do biegania wodoszczelne męskie gwarantują także lepszą przyczepność, co w warunkach jesiennych jest niezwykle ważne.