Czwartek, 7 listopada 2024
Legginsy to niezbędny element garderoby każdego uprawiającego sport na świeżym powietrzu. Całkowicie zakrywają powierzchnię nóg i okolic miednicy, chronią organizm przed wychłodzeniem, a także chronią przed uszkodzeniami mechanicznymi podczas biegania w terenie.
W przeciwieństwie do spodni legginsy są zawsze dopasowanym do ciała, aerodynamicznym, elastycznym elementem garderoby, który dopasowuje się do kształtu nóg. Musimy jedynie wiedzieć, jak dobrać legginsy do biegania. Jesień to okres, kiedy pogoda szybko się zmienia. Legginsy są prawie zawsze pierwszą, a często jedyną warstwą stykającą się ze skórą. W związku z tym przy wyborze konkretnego modelu istotne będą warunki atmosferyczne oraz czynniki wpływające na ich postrzeganie przez biegacza:
Materiał to najważniejsza cecha, jeśli chodzi o legginsy do biegania. Jesień to czas na materiały, które mają właściwości izolacji lub ochrony przed wiatrem. Istotna jest też grubość i gęstość materiału jako całości.
Drugorzędnymi czynnikami wpływającymi na wybór są cechy techniczne, które mogą, ale nie muszą, występować w konkretnym modelu.
Istotna jest oczywiście długość i rozmiar. Jeśli twój wzrost jest wyższy niż przeciętny i masz raczej szczupłą budowę ciała, niektóre legginsy mogą być za krótkie, a jednocześnie dobrze dopasowywać się do talii. Z tego powodu wskazane jest przymierzanie kilku modeli, zwłaszcza przy wyborze różnych marek.
To na ile pasują nam modne legginsy sportowe damskie, zależy od opaski w talii. W zależności od modelu może być wszyta wewnątrz paska z możliwością wiązania węzła lub może być solidnym szerokim elastycznym paskiem podkreślającym talię. Wśród topowych modeli często brakuje samej gumki, dlatego przy wyborze rozmiaru należy zwrócić uwagę na obwód talii. Z kolei zamki błyskawiczne znacznie ułatwią proces zmiany ubrania.
Niektóre modne legginsy sportowe damskie są wyposażone w kieszenie na telefon lub inne drobiazgi. Ich wielkość, kształt i lokalizacja mogą być różne. Najczęściej są w rodzaju zapinanej na zamek kieszeni z tyłu paska. Istnieją również legginsy z kieszenią przednią – najczęściej są to modele do narciarstwa biegowego, czasem z kieszenią z boku bioder – modele do biegania w terenie. Kieszenie mogą różnić się rozmiarem i umiejscowieniem.
Dla niektórych osób to waga modelu jest czynnikiem najistotniejszym. Najcieńsze i najlżejsze legginsy termoaktywne do biegania wybierają jednak zazwyczaj zawodowi sportowcy. Dla większości biegaczy czynnik ten nie ma większego znaczenia, warto pamiętać, że legginsy zimowe czy wiatroszczelne są nieco cięższe niż zwykle ze względu na gęstość materiału.
Jakich legginsów potrzebujesz na jesień? Powinny być to modele wiatroszczelne. Legginsy termoaktywne do biegania nadają się do aktywności w temperaturach poniżej -5°C. Można je stosować zarówno jako pojedynczą, jak i jako drugą warstwę. Na cieplejsze dni optymalne są legginsy ¾ to wersja z otwartą lub pół zakrytą nogawką. Modele te można stosować w połączeniu z getrami.
Wybierając legginsy, zwróć uwagę na następujące elementy:
Niektóre legginsy nadają się do biegania nawet zimą. Od prostych biegowych różnią się zastosowaniem gęstszego materiału, obecnością izolacji, często na całej powierzchni, czy też strefową ochroną przed wiatrem. Aby odróżnić takie legginsy od klasycznych modeli do biegania, wystarczy zwrócić uwagę na metkę. Powinna być tam informacja, że legginsy są Warm, Winter, WS lub Softshell. Te nazwy oznaczają, że są to legginsy zimowe, ocieplane lub posiadają wiatroszczelne wstawki wykonane z materiałów o określonych technologiach, które pełnią jednocześnie rolę ocieplającą. Takie modele zapewniają ochronę nawet przy intensywnych opadach śniegu.
Komentarze (0)