Niedziela, 8 września 2024
Biegając zimą trzeba oczywiście zaopatrzyć się w odpowiedni sprzęt – zwłaszcza czapkę i rękawiczki. Te powinny być wygodne i ciepłe. Jeśli chodzi o odzież wierzchnią, to powinieneś zdecydować się na bieliznę termiczną, spodnie lub legginsy, bluzę lub kurtkę, szczególnie jeśli biegasz już od dłuższego czasu. Jak jednak chronić szyję i głowę przed wiatrem i śniegiem? Najlepiej kupić czapkę albo specjalnie zaprojektowany komin.
Komin do biegania to funkcjonalne nakrycie głowy, które może pełnić funkcję szalika, czapki, kominiarki, a nawet po prostu opaski na włosy. Można go nosić w sumie na 12 sposobów. Jest to elastyczna materiałowa „tuba”, którą zakłada się na szyję przez głowę. Komin do biegania zimą można zostawić na szyi, gdzie funkcjonuje jako ciepły szalik lub przeciągnąć jego część przez głowę od tyłu, pozostawiając twarz otwartą. W każdej z tych pozycji część komina można naciągnąć na usta i nos - chroniąc je przed wiatrem i zimnem.
Komin do biegania zimą swoją popularność zawdzięcza uniwersalnemu charakterowi. Może z powodzeniem zastąpić inne akcesoria. Nie będziesz potrzebować ani szalika, ani sportowej czapki.
Główną cechą akcesoriów do biegania zimą, powinno być zatrzymywanie ciepła i odprowadzanie wilgoci. Bieganie jest aktywnością, podczas której organizm intensywnie się poci. Jest to nie tylko nieprzyjemne, ale i niebezpieczne – wilgoć chłodzi i obniża temperaturę ciała. Dlatego komin do biegania damski powinien być wykonany z odpowiedniego materiału.
Przy wyborze komina do biegania, należy kierować się tymi samymi zasadami, co w przypadku doboru dowolnej odzieży sportowej na zimę.
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo w nocy. Zimą dzień jest bardzo krótki. A to może być dla ciebie zagrożeniem. Aby temu zapobiec, musisz być widoczny, a do tego najlepiej nadają się zimowe ubrania do biegania ze specjalnymi elementami odblaskowymi. Choć uważa się, że elementy odblaskowe powinny być umieszczone głównie na koszulce, to nie zaszkodzi zadbać też o to, aby kominiarka do biegania utrzymana była w jasnych odcieniach. Nawet bez specjalnych elementów odblaskowych są one dość zauważalne w ciemności.
Kominiarka do biegania powinna ci też zapewnić odpowiednią widoczność. Dlatego zadbaj o to, aby była wykonana starannie i zaprojektowana zgodnie z zasadami anatomii. Jeśli elementy komina będą ci przeszkadzać podczas biegu, to szybko on sam okaże się bezużyteczny. Nie wybieraj też najtańszych elementów tego typu garderoby. Szybko pożałujesz swojej pozornej oszczędności.
Komentarze (0)